Coaching online · Cupos abiertos
Entrenamiento y nutrición 100% personalizados, con acompañamiento semanal real. No es solo una rutina: estoy contigo en cada paso del proceso.
AM · Online Coaching
Sobre mí
Soy Asier Mateu, entrenador y fundador de AM Online Coaching.
Soy entrenador personal desde 2014, y llevo años trabajando también con clientes a distancia. Lo que más marca la diferencia no es la rutina en sí, es el acompañamiento semana a semana: reviso tu progreso, ajusto tu plan, resuelvo tus dudas y estoy ahí cuando la motivación flaquea. Aparte de entrenamiento y nutrición, el seguimiento cercano es el corazón de mi método.
Trabajo sobre todo con personas de +25 años que quieren un cambio real y sostenible, y cada vez más con atletas de CrossFit, funcional y Hyrox que buscan sacar el máximo rendimiento.
Además de entrenar, he competido en culturismo (categoría Men's Physique): en IFBB en 2016, 2017 y 2018, con varias participaciones en el Campeonato de España, y en NPC en 2022 — año en el que quedé campeón de mi categoría en la Madrid Cup y subcampeón en el Empro Classic de Alicante.
Formo parte de un equipo de entrenadores respaldado por Miguel Ángel Cerezo.
Men's Physique · Madrid, 2022
Servicios
Cada plan incluye seguimiento semanal cercano, así que elijas el que elijas, nunca estás solo en el proceso.
Rutina diseñada según tu nivel, objetivo y material disponible, con ajustes constantes según tu progreso.
Pauta ajustada a tu rutina real, sin dietas imposibles de mantener.
Contacto directo conmigo cada semana: dudas, ajustes, motivación y seguimiento real de tu evolución.
Me mandas tus vídeos entrenando y te devuelvo correcciones concretas: postura, rango, tempo.
CrossFit · Funcional · Hyrox
Si ya entrenas CrossFit, funcional o te estás preparando para un Hyrox, trabajamos sobre lo que ya tienes: sacar el máximo rendimiento, no empezar de cero.
Trabajo funcional
Fuerza, movilidad y técnica de los movimientos clave para rendir mejor y entrenar con menos riesgo de lesión.
Planificación enfocada a tu carrera: ritmo, transiciones y resistencia específica para la prueba.
Igual que en el resto de mis planes, el acompañamiento semanal es la base: ajustamos cargas y volumen según cómo respondas.
Modalidades
Elige el periodo que mejor encaje contigo. Entrenamiento, nutrición y acompañamiento semanal, todo incluido.
No necesitas volver a intentarlo solo. Cuéntame dónde estás ahora y qué quieres conseguir. Yo te explicaré personalmente cómo podemos trabajarlo juntos.
Transformaciones reales
Imanol · 38 años · Padre y empresario
20 de mayo → 14 de agosto de 2026
Sin excusas ni soluciones mágicas. Un plan adaptado a su vida, basado en nutrición, entrenamiento y seguimiento 1 a 1.
El resultado se ve. Pero detrás de estas fotos hay algo más importante: constancia, organización y aprender a hacer las cosas de una forma que pueda mantenerse.
Cada proceso es individual y los resultados pueden variar según el punto de partida, la adherencia y las circunstancias de cada persona.
Testimonios
Los testimonios de mis clientes llegarán muy pronto a esta sección. Mientras tanto, puedes ver casos reales en mi Instagram.
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